こんばんは。 寝れない時に BGMをかけたり 本を読んだり ついつい私はしてしまいます。 以前に話したか、話さなかったか、、、 私はまだ月に1度 カウンセリングに通う日々で 先日その日だったのですが 先生に 寝れない時のこと を聞いてもらいました。 身体…